Uzman yazıları

Sağlık rehberi

Doktorlarımızın kaleme aldığı makalelerle sağlığınız hakkında bilgilenin. Beslenme, ruh sağlığı, egzersiz ve daha fazlası.

Kategori:

Bağışıklığı güçlendirmenin 10 yolu

Beslenme, uyku ve egzersizle bağışıklık sistemini nasıl destekleyeceğini uzmanımız anlatıyor.

Uzaktan terapi nasıl işliyor, avantajları neler? Dijital ruh sağlığı hizmetleri rehberi.

Kardiyovasküler sağlık için hangi egzersizler, ne sıklıkla? Uzmanımız cevaplıyor.

Kaliteli uyku neden önemli? Uyku hijyeni ve uyku bozuklukları hakkında bilmeniz gerekenler.

E-reçete ile ilacınızı nasıl alırsınız? Adım adım rehber.